Anda mungkin biasa mendengar atau membaca perkataan “garam beriodin,” itu bermakna garam tersebut mengandungi iodin. Pentingkah iodin ini? Bagi meningkatkan
Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenainya
Apa itu Vaksin Influenza? Vaksin influenza atau turut juga dikenali sebagai vaksin selesema adalah vaksin yang diberikan bertujuan untuk melindungi
Anemia Hemolisis: Gejala-gejala, Punca dan Rawatan
Apa itu Anemia Hemolisis? Anemia hemolisis (hemolytic anemia) adalah gangguan di mana sel-sel darah merah dimusnahkan lebih cepat daripada ia
Kebaikan Kalsium Untuk Kesihatan (Ini yang Anda Perlu Tahu)
Ramai yang sedia maklum bahawa kalsium baik untuk tulang yang kuat dan sihat. Tetapi, mungkin masih ramai yang tidak tahu
Berjalan Boleh Menurunkan Berat dan Lemak Perut? Ini Buktinya
Mungkin ada yang ragu-ragu bahawa berjalan boleh menurunkan berat badan dan lemak perut. Oleh itu, artikel ini menyediakan bukti-bukti penyelidikan
10 Sarapan yang Boleh Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Diet yang sihat dan seimbang tidak menghalang untuk anda mendapatkan sarapan pagi. Bahkan, walaupun anda bersarapan, anda masih boleh menurunkan
9 Tanda Amaran Anda Kekurangan Vitamin B1
Vitamin B1 adalah salah satu daripada vitamin B yang diperlukan oleh badan manusia. Kekurangan vitamin B1 jarang berlaku, namun ia
10 Sayur-sayuran Berubi Berkhasiat Yang Tidak Patut Diabaikan
Sayur-sayuran berubi sudah lama dinikmati oleh pelbagai lapisan masyarakat. Sayur-sayuran berubi ini menyimpan pelbagai khasiat dan boleh meningkatkan kesihatan kepada
Demam Kepialu (Demam Tifoid): Punca, Gejala dan Rawatan
Apa itu Demam Kepialu? Demam kepialu atau turut dikenali sebagai demam tifoid ialah penyakit yang disebabkan oleh bakteria Salmonella Typhi
9 Buah Berkalori Tinggi untuk Menambah Berat Badan
Secara prinsipnya, jika anda ingin menambah berat badan, anda perlu mengambil kalori yang lebih daripada apa yang badan anda bakar.